Easy Health - Ekkamai








水牛城风味 (小/常规)
Buffalo (S/R)
散养鸡肉、菠菜、培根、牛油果、番茄、胡萝卜、酸奶酱
一款丰盛的卷饼,配有鸡肉、培根和新鲜蔬菜。奶油酸奶酱带来清凉的收尾。
北欧风味 (小/常规)
Nordic (S/R)
大西洋鲑鱼、糙米、羽衣甘蓝、胡萝卜、毛豆、酸奶酱
一款以三文鱼为主的卷饼,配有糙米和毛豆。清新健康,带有斯堪的纳维亚风味。
烧烤风味 (小/常规)
BBQ (S/R)
散养鸡肉、糙米、黑豆、玉米、番茄、葱头、切达奶酪、烧烤酱
一款烟熏烧烤风味卷饼,配豆类、玉米和奶酪。酱汁带来一丝甜味,咸鲜可口。
Ka Prao (小/常规)
Oa Jao (S/R)
散养鸡肉、藜麦、菠菜、番茄、黄瓜、腰果、红咖喱酱
一款泰式风味卷饼,配红咖喱酱和脆脆的腰果。芳香微辣。
Ka Prao 卷饼 (小/常规)
Ka Prao Wrap (S/R)
散养鸡胸肉、新鲜大蒜、辣辣椒、腰果、圣女果、菠菜、黄瓜、糙米、玉米和芳香罗勒叶
经典泰式罗勒炒菜的卷饼版本。辛辣、蒜香、芳香。
冬阴功风味 (小/常规)
Wram Yum (S/R)
散养鸡肉、羽衣甘蓝、番茄、白蘑菇、葱头、牛油果、香菜、冬阴功酱
以冬阴功的酸辣风味为特色。新鲜香草和蘑菇带来正宗的泰国风味。
墨西哥风味 (小/常规)
Mexicano (S/R)
散养鸡肉、糙米、彩椒、玉米、黑豆、切达奶酪、番茄、菠菜、洋葱、莎莎酱、鳄梨酱、酸奶油
一款墨西哥风味卷饼,配有豆类、莎莎酱和牛油果。浓郁、奶油味、令人满足。
普吉岛风味 (小/常规)
Phuket (S/R)
散养鸡肉、藜麦、洋葱、毛豆、番茄、腰果、葱、黄咖喱酱
一款当地特色菜,配温和的黄咖喱酱和坚果。咸鲜,带有淡淡的姜黄香料味。
Muchacho (小/常规)
Muchacho (S/R)
碎牛肉、糙米、黑豆、玉米、切达奶酪、葱头、番茄、莎莎酱、皮科德加洛酱
一款牛肉卷饼,配有经典的德州墨西哥食材,如莎莎酱和切达奶酪。丰盛美味。
马格里布风味 (小/常规)
Maghrebino (S/R)
碎羊肉、红卷心菜、番茄、菠菜、薄荷、酸奶酱
灵感来自北非风味,配羊肉和薄荷。清新芳香,配清凉酸奶酱。
东方风味 (小/常规)
Orient (S/R)
自制甜土豆鹰嘴豆泥、羽衣甘蓝、番茄、毛豆、酸奶酱
一款素食卷饼,配甜土豆鹰嘴豆泥。泥土甜味与浓郁酸奶的平衡。
超级蔬菜 (小/常规)
Mega Veggie (S/R)
藜麦、洋葱、黑豆、香菇、菠菜、杏仁片、胡萝卜、毛豆、香蒜酱
一款素食卷饼,配有谷物、坚果和蘑菇。口感丰富,风味浓郁,配香蒜酱。
相扑风味 (小/常规)
Sumo (S/R)
大西洋鲑鱼、糙米、炒洋葱、西葫芦、番茄、毛豆、西兰花、牛油果、罗望子酱
一款日式风味碗,配罗望子酱。富含蔬菜,可选择三文鱼或豆腐。
墨西哥帽风味 (小/常规)
Sombrero (S/R)
草饲碎牛肉、糙米、切达奶酪、菠菜、黑豆、玉米、番茄、牛油果、香菜、莎莎酱、皮科德加洛酱、酸奶油
一款类似塔可沙拉的碗饭。配有牛肉、奶酪、豆类和新鲜莎莎酱。
法士达 (小/常规)
Fajita (S/R)
散养鸡肉、糙米、菠菜、彩椒、洋葱、黑豆、牛油果、玉米片、自制法士达调味料、莎莎酱、酸奶油
一款德州墨西哥风味碗,配有法士达调味料和脆脆的玉米片。辛辣奶油味,搭配大量蔬菜。
海啸风味 (小/常规)
Tsunami (S/R)
散养鸡肉、糙米、西兰花、胡萝卜、黄瓜、葱头、毛豆、芝麻、照烧酱
一款照烧酱汁碗饭,配有新鲜脆蔬菜。芝麻带来咸甜坚果味。
蒂华纳风味 (小/常规)
Tijuana (S/R)
散养鸡胸肉、新鲜大蒜、辣辣椒、腰果、圣女果、菠菜、黄瓜、糙米、玉米和芳香罗勒叶 葱、酸奶酱
一款辛辣芳香的碗饭,配有大蒜和罗勒。新鲜浓郁,带有清凉的酸奶收尾。
水牛城风味沙拉
Buffalo Style Salad
散养鸡肉、鸡蛋、培根、牛油果、圣女果、沙拉、芝士番茄、酸奶酱
一款浓郁的沙拉,配有培根、鸡蛋和牛油果。丰盛满足,搭配奶油酱。
夏日沙拉
Summer Salad
混合红绿生菜搭配牛油果、蔓越莓以及南瓜籽和葵花籽的混合。淋上浓郁的香醋酱,带来清爽的夏日风味。
一款清淡爽口的沙拉,配有种子和蔓越莓。甜、酸、脆。
牛排西葫芦船
Steak Zucchini Boat
掏空西葫芦,填入您选择的蛋白质。低碳水化合物,风味十足。
香煎大西洋鲑鱼
Atlantic Salmon Sauteed
圣女果和芦笋
香煎三文鱼配新鲜蔬菜。简单、健康、富含 Omega-3。
大西洋鲑鱼健身餐
Atlantic Salmon Fitness Meal
西兰花、菜花配大西洋鲑鱼
一款低碳水化合物餐,配三文鱼和十字花科蔬菜。清淡但令人满足。
散养鸡肉健身餐
Free-range Chicken Fitness Meal
香煎散养鸡肉配胡萝卜、西兰花和菜花
瘦鸡肉配什锦炒蔬菜。富含蛋白质的健康选择。
草饲牛肉健身餐
Grass-fed Beef Fitness Meal
香煎草饲牛肉配胡萝卜、西兰花和菜花
嫩草饲牛肉配健康蔬菜。营养丰富,饱腹。
多利鱼健身餐
Dory Fish Fitness Meal
香煎多利鱼配胡萝卜、西兰花和菜花
温和的白鱼配炒蔬菜。清淡健康。
香蒜酱意面纯素酱
Pesto Pasta Vegan Sauce
意面配芳香罗勒香蒜酱。可在糙米意面或低碳水化合物生酮意面之间选择。
罗勒意面
Ka Prao Pasta
融合意面,带有辛辣的泰式罗勒风味。芳香、辛辣、咸鲜。
照烧大西洋鲑鱼
Atlantic Salmon Teriyaki
照烧酱汁烤三文鱼。甜咸可口,搭配您选择的健康谷物。
照烧散养鸡肉
Free-range Chicken Teriyaki
嫩鸡肉或豆腐配咸香照烧酱。搭配营养谷物。
罗勒糙米饭
Ka Prao Quinoa
泰式经典菜肴的健康改良版,使用藜麦代替米饭。辛辣罗勒炒。
泰式炒河粉
Pad Thai
泰国著名的炒河粉,采用更健康的粉条重新制作。酸甜咸鲜。
绿咖喱汤
Green Curry Soup
一款奶油味辛辣的泰式绿咖喱汤,用绿辣椒和椰奶制成。芳香浓郁。
泰式罗勒炒
Stir Fried Thai Basil
一款著名的泰式咖喱饭,名为 Pad Kra Pao。碎肉与芳香的圣罗勒和辣椒一起炒制。
红咖喱
Red Curry
一款浓郁的泰式咖喱,以红辣椒酱为基底,加入椰奶。微甜微辣。
腰果炒
Stir Fried Cashew Nuts
一款受欢迎的炒菜,配烤腰果和蔬菜。咸甜适中。
炒什锦蔬菜
Stir Fried Vegetables
炒至嫩脆的什锦蔬菜。健康简单配菜。
糙米
Riceberry
一种深紫色的泰式糙米,富含抗氧化剂。有嚼劲,带有坚果味。
藜麦
Quinoa
一种蓬松、富含蛋白质的谷物。清淡的坚果味。
东方风味藜麦
Oriental Quinoa
藜麦、黄瓜、番茄、葱头、葡萄干,上面撒上香菜,并用正宗东方风味调味
一款带有东方风味调味的藜麦沙拉。新鲜美味。
毛豆
Edamame
煮带荚毛豆。经典的健康零食。
烤南瓜
Roasted Pumpkin
烤南瓜块。甜嫩。
烤芦笋
Roasted Asparagus
嫩芦笋烤制,风味浓郁。简单优雅。
香蕉花生酱煎饼
Banana Peanut Butter Pancake
香蕉花生酱煎饼。甜美满足。
生食能量布朗尼
Raw Paleo Brownie
生食能量布朗尼
一款浓郁、湿润的布朗尼,不含谷物或精制糖。浓郁的巧克力风味。
生食能量球
Raw Energy Balls
能量小吃,富含能量。通常由坚果、种子和干果制成。
椰子奇亚籽布丁
Coconut Chia Seeds Pudding
奇亚籽浸泡在椰奶中至浓稠。清淡健康的甜点。
水果沙拉
Fruit Salad
香蕉、熟芒果、西瓜、红苹果和菠萝
一款混合新鲜时令热带水果。甜美清爽。
生酮冰淇淋
Keto Ice Cream
黑巧克力 / 椰子 / 蓝莓 / 抹茶 / 巧克力香蕉
低碳水化合物冰淇淋,有多种口味可供选择。奶油味,无负担。
凝乳奶酪煎饼
Curd Cheese Pancake
富含蛋白质的凝乳奶酪煎饼。柔软、蓬松、营养。
健康混合黑巧克力
Healthy Mix In Dark Chocolate
黑巧克力包裹的混合坚果和干果
裹着浓郁黑巧克力的坚果和水果。酥脆甜美。
能量饮
Energizer
胡萝卜、番石榴、红苹果、生姜、青柠
一款充满活力的果汁饮品,旨在提升能量。甜美、浓郁、清爽。
姜味能量饮
Ginger Zinger
胡萝卜、生姜、红苹果、柠檬
一款辛辣甜美的果汁,带有浓郁的姜味。有助于消化。
绿色能量
Green Machine
羽衣甘蓝、黄瓜、红苹果
一款营养丰富的绿色果汁。新鲜蔬菜味,带有淡淡的苹果甜味。
免疫增强
Immune Booster
橙子、柠檬、红苹果、生姜
一款富含维生素C的柑橘类果汁。酸甜。
甜菜根之心
Beet Heart
甜菜根、红苹果、柠檬
一款深红色的果汁,带有泥土味的甜菜根和甜苹果。有益于血液循环。
原始能量
Paleo Energy
干枣、杏仁、香蕉、花生酱、椰奶
一款浓郁奶油味的思慕雪,富含天然能量。坚果味甜。
百香果椰子香蕉思慕雪
Passion Fruit Coconut Banana
香蕉、百香果、蜂蜜、椰奶
一款热带风味思慕雪。甜香蕉与浓郁百香果的结合。
绿色排毒
Green Detox
菠菜、青苹果、香蕉、椰子水
一款旨在排毒的清爽绿色思慕雪。清淡补水。
水疗排毒
Spa Detox
菠菜、青苹果、黄瓜、菠萝、椰子水
一款清淡清爽的蔬菜水果混合饮品。非常清爽补水。
苹果香蕉肉桂思慕雪
Apple Banana Cinnamon
红苹果、香蕉、杏仁、肉桂、椰奶
一款香料味思慕雪,尝起来像甜点。温暖的肉桂味搭配奶油香蕉。
芒果女神
Mango Diva
草莓、百香果、芒果、蜂蜜、酸奶、椰奶
一款奢华的水果思慕雪。浓郁甜美,口感丰富。
酸奶香蕉草莓思慕雪
Yogurt Banana Strawberry
草莓、香蕉、酸奶、椰奶
一款经典的浆果香蕉酸奶思慕雪。奶油味,广受欢迎。
能量提升
Energy Boost
蓝莓、橙子、香蕉、蜂蜜、酸奶、椰奶
一款充满水果的思慕雪,旨在焕发活力。富含抗氧化剂。
自制冰茶
Home Made Iced Tea
店内自制冷泡茶。清爽微甜。
自制柠檬水
Home Made Lemonade
新鲜制作的经典柠檬水。酸甜。
100%纯椰子水
100% Pure Coconut Water
来自新鲜椰子的天然水。补水,微甜。
自制百香果冰饮
Home Made Passion Fruit Cooler
一款清凉饮品,带有浓郁百香果风味。热带风味,提神。
自制康普茶
Home Made Kombucha
富含益生菌的清爽发酵茶饮 口味:玫瑰茶、荔枝茶、苹果肉桂、桃子茶、姜味青柠、蝶豆花香茅、百香果、红茶
一款起泡的健康发酵茶饮。酸甜。
自制菠萝发酵饮
Home Made Pineapple Tepache
富含益生菌的清爽菠萝发酵饮
一款发酵菠萝饮品。微起泡,带有独特的东南亚风味。
可口可乐
Coca Cola
经典碳酸可乐软饮料。
零度可乐
Coca Cola Zero
经典可乐的无糖版本。
雪碧无糖柠檬味
Schweppes Lemon No Sugar
无糖闪亮柠檬味汽水。浓郁起泡。
水
Water
瓶装饮用水。
汽水
Soda
纯碳酸水。
含乳制品
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含鱼类
含贝类
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