Easy Health - Ekkamai
Easy Health - Ekkamai
卷饼
水牛城风味 (小/常规)
Buffalo (S/R)
散养鸡肉、菠菜、培根、牛油果、番茄、胡萝卜、酸奶酱
一款丰盛的卷饼，配有鸡肉、培根和新鲜蔬菜。奶油酸奶酱带来清凉的收尾。
฿155~
北欧风味 (小/常规)
Nordic (S/R)
大西洋鲑鱼、糙米、羽衣甘蓝、胡萝卜、毛豆、酸奶酱
一款以三文鱼为主的卷饼，配有糙米和毛豆。清新健康，带有斯堪的纳维亚风味。
฿179~
烧烤风味 (小/常规)
BBQ (S/R)
散养鸡肉、糙米、黑豆、玉米、番茄、葱头、切达奶酪、烧烤酱
一款烟熏烧烤风味卷饼，配豆类、玉米和奶酪。酱汁带来一丝甜味，咸鲜可口。
฿135~
Ka Prao (小/常规)
Oa Jao (S/R)
散养鸡肉、藜麦、菠菜、番茄、黄瓜、腰果、红咖喱酱
一款泰式风味卷饼，配红咖喱酱和脆脆的腰果。芳香微辣。
฿145~
Ka Prao 卷饼 (小/常规)
Ka Prao Wrap (S/R)
散养鸡胸肉、新鲜大蒜、辣辣椒、腰果、圣女果、菠菜、黄瓜、糙米、玉米和芳香罗勒叶
经典泰式罗勒炒菜的卷饼版本。辛辣、蒜香、芳香。
฿155~
冬阴功风味 (小/常规)
Wram Yum (S/R)
散养鸡肉、羽衣甘蓝、番茄、白蘑菇、葱头、牛油果、香菜、冬阴功酱
以冬阴功的酸辣风味为特色。新鲜香草和蘑菇带来正宗的泰国风味。
฿135~
墨西哥风味 (小/常规)
Mexicano (S/R)
散养鸡肉、糙米、彩椒、玉米、黑豆、切达奶酪、番茄、菠菜、洋葱、莎莎酱、鳄梨酱、酸奶油
一款墨西哥风味卷饼，配有豆类、莎莎酱和牛油果。浓郁、奶油味、令人满足。
฿155~
普吉岛风味 (小/常规)
Phuket (S/R)
散养鸡肉、藜麦、洋葱、毛豆、番茄、腰果、葱、黄咖喱酱
一款当地特色菜，配温和的黄咖喱酱和坚果。咸鲜，带有淡淡的姜黄香料味。
฿135~
Muchacho (小/常规)
Muchacho (S/R)
碎牛肉、糙米、黑豆、玉米、切达奶酪、葱头、番茄、莎莎酱、皮科德加洛酱
一款牛肉卷饼，配有经典的德州墨西哥食材，如莎莎酱和切达奶酪。丰盛美味。
฿159~
马格里布风味 (小/常规)
Maghrebino (S/R)
碎羊肉、红卷心菜、番茄、菠菜、薄荷、酸奶酱
灵感来自北非风味，配羊肉和薄荷。清新芳香，配清凉酸奶酱。
฿159~
东方风味 (小/常规)
Orient (S/R)
自制甜土豆鹰嘴豆泥、羽衣甘蓝、番茄、毛豆、酸奶酱
一款素食卷饼，配甜土豆鹰嘴豆泥。泥土甜味与浓郁酸奶的平衡。
฿135~
超级蔬菜 (小/常规)
Mega Veggie (S/R)
藜麦、洋葱、黑豆、香菇、菠菜、杏仁片、胡萝卜、毛豆、香蒜酱
一款素食卷饼，配有谷物、坚果和蘑菇。口感丰富，风味浓郁，配香蒜酱。
฿159~
沙拉和碗饭
相扑风味 (小/常规)
Sumo (S/R)
大西洋鲑鱼、糙米、炒洋葱、西葫芦、番茄、毛豆、西兰花、牛油果、罗望子酱
一款日式风味碗，配罗望子酱。富含蔬菜，可选择三文鱼或豆腐。
฿149~
墨西哥帽风味 (小/常规)
Sombrero (S/R)
草饲碎牛肉、糙米、切达奶酪、菠菜、黑豆、玉米、番茄、牛油果、香菜、莎莎酱、皮科德加洛酱、酸奶油
一款类似塔可沙拉的碗饭。配有牛肉、奶酪、豆类和新鲜莎莎酱。
฿189~
法士达 (小/常规)
Fajita (S/R)
散养鸡肉、糙米、菠菜、彩椒、洋葱、黑豆、牛油果、玉米片、自制法士达调味料、莎莎酱、酸奶油
一款德州墨西哥风味碗，配有法士达调味料和脆脆的玉米片。辛辣奶油味，搭配大量蔬菜。
฿179~
海啸风味 (小/常规)
Tsunami (S/R)
散养鸡肉、糙米、西兰花、胡萝卜、黄瓜、葱头、毛豆、芝麻、照烧酱
一款照烧酱汁碗饭，配有新鲜脆蔬菜。芝麻带来咸甜坚果味。
฿159~
蒂华纳风味 (小/常规)
Tijuana (S/R)
散养鸡胸肉、新鲜大蒜、辣辣椒、腰果、圣女果、菠菜、黄瓜、糙米、玉米和芳香罗勒叶 葱、酸奶酱
一款辛辣芳香的碗饭，配有大蒜和罗勒。新鲜浓郁，带有清凉的酸奶收尾。
฿155~
水牛城风味沙拉
Buffalo Style Salad
散养鸡肉、鸡蛋、培根、牛油果、圣女果、沙拉、芝士番茄、酸奶酱
一款浓郁的沙拉，配有培根、鸡蛋和牛油果。丰盛满足，搭配奶油酱。
฿264~
夏日沙拉
Summer Salad
混合红绿生菜搭配牛油果、蔓越莓以及南瓜籽和葵花籽的混合。淋上浓郁的香醋酱，带来清爽的夏日风味。
一款清淡爽口的沙拉，配有种子和蔓越莓。甜、酸、脆。
฿210~
健身餐
牛排西葫芦船
Steak Zucchini Boat
掏空西葫芦，填入您选择的蛋白质。低碳水化合物，风味十足。
฿219~
香煎大西洋鲑鱼
Atlantic Salmon Sauteed
圣女果和芦笋
香煎三文鱼配新鲜蔬菜。简单、健康、富含 Omega-3。
฿369
≈ $11.00大西洋鲑鱼健身餐
Atlantic Salmon Fitness Meal
西兰花、菜花配大西洋鲑鱼
一款低碳水化合物餐，配三文鱼和十字花科蔬菜。清淡但令人满足。
฿349
≈ $11.00散养鸡肉健身餐
Free-range Chicken Fitness Meal
香煎散养鸡肉配胡萝卜、西兰花和菜花
瘦鸡肉配什锦炒蔬菜。富含蛋白质的健康选择。
฿185
≈ $6.00草饲牛肉健身餐
Grass-fed Beef Fitness Meal
香煎草饲牛肉配胡萝卜、西兰花和菜花
嫩草饲牛肉配健康蔬菜。营养丰富，饱腹。
฿275
≈ $9.00多利鱼健身餐
Dory Fish Fitness Meal
香煎多利鱼配胡萝卜、西兰花和菜花
温和的白鱼配炒蔬菜。清淡健康。
฿185
≈ $6.00意面
香蒜酱意面纯素酱
Pesto Pasta Vegan Sauce
意面配芳香罗勒香蒜酱。可在糙米意面或低碳水化合物生酮意面之间选择。
฿259~
罗勒意面
Ka Prao Pasta
融合意面，带有辛辣的泰式罗勒风味。芳香、辛辣、咸鲜。
฿259~
健康亚洲风味
照烧大西洋鲑鱼
Atlantic Salmon Teriyaki
照烧酱汁烤三文鱼。甜咸可口，搭配您选择的健康谷物。
฿385~
照烧散养鸡肉
Free-range Chicken Teriyaki
嫩鸡肉或豆腐配咸香照烧酱。搭配营养谷物。
฿175~
罗勒糙米饭
Ka Prao Quinoa
泰式经典菜肴的健康改良版，使用藜麦代替米饭。辛辣罗勒炒。
฿264~
泰式炒河粉
Pad Thai
泰国著名的炒河粉，采用更健康的粉条重新制作。酸甜咸鲜。
฿135~
绿咖喱汤
Green Curry Soup
一款奶油味辛辣的泰式绿咖喱汤，用绿辣椒和椰奶制成。芳香浓郁。
฿159~
泰式罗勒炒
Stir Fried Thai Basil
一款著名的泰式咖喱饭，名为 Pad Kra Pao。碎肉与芳香的圣罗勒和辣椒一起炒制。
฿109~
红咖喱
Red Curry
一款浓郁的泰式咖喱，以红辣椒酱为基底，加入椰奶。微甜微辣。
฿145~
腰果炒
Stir Fried Cashew Nuts
一款受欢迎的炒菜，配烤腰果和蔬菜。咸甜适中。
฿189~
配菜
炒什锦蔬菜
Stir Fried Vegetables
炒至嫩脆的什锦蔬菜。健康简单配菜。
฿75
≈ $2.00糙米
Riceberry
一种深紫色的泰式糙米，富含抗氧化剂。有嚼劲，带有坚果味。
฿35
≈ $1.00藜麦
Quinoa
一种蓬松、富含蛋白质的谷物。清淡的坚果味。
฿85
≈ $3.00东方风味藜麦
Oriental Quinoa
藜麦、黄瓜、番茄、葱头、葡萄干，上面撒上香菜，并用正宗东方风味调味
一款带有东方风味调味的藜麦沙拉。新鲜美味。
฿109
≈ $3.00毛豆
Edamame
煮带荚毛豆。经典的健康零食。
฿75
≈ $2.00烤南瓜
Roasted Pumpkin
烤南瓜块。甜嫩。
฿65
≈ $2.00烤芦笋
Roasted Asparagus
嫩芦笋烤制，风味浓郁。简单优雅。
฿189
≈ $6.00甜点和小吃
香蕉花生酱煎饼
Banana Peanut Butter Pancake
香蕉花生酱煎饼。甜美满足。
฿129
≈ $4.00生食能量布朗尼
Raw Paleo Brownie
生食能量布朗尼
一款浓郁、湿润的布朗尼，不含谷物或精制糖。浓郁的巧克力风味。
฿145~
生食能量球
Raw Energy Balls
能量小吃，富含能量。通常由坚果、种子和干果制成。
฿145~
椰子奇亚籽布丁
Coconut Chia Seeds Pudding
奇亚籽浸泡在椰奶中至浓稠。清淡健康的甜点。
฿95
≈ $3.00水果沙拉
Fruit Salad
香蕉、熟芒果、西瓜、红苹果和菠萝
一款混合新鲜时令热带水果。甜美清爽。
฿89
≈ $3.00生酮冰淇淋
Keto Ice Cream
黑巧克力 / 椰子 / 蓝莓 / 抹茶 / 巧克力香蕉
低碳水化合物冰淇淋，有多种口味可供选择。奶油味，无负担。
฿115
≈ $4.00凝乳奶酪煎饼
Curd Cheese Pancake
富含蛋白质的凝乳奶酪煎饼。柔软、蓬松、营养。
฿260~
健康混合黑巧克力
Healthy Mix In Dark Chocolate
黑巧克力包裹的混合坚果和干果
裹着浓郁黑巧克力的坚果和水果。酥脆甜美。
฿79
≈ $2.00果汁
能量饮
Energizer
胡萝卜、番石榴、红苹果、生姜、青柠
一款充满活力的果汁饮品，旨在提升能量。甜美、浓郁、清爽。
฿179~
姜味能量饮
Ginger Zinger
胡萝卜、生姜、红苹果、柠檬
一款辛辣甜美的果汁，带有浓郁的姜味。有助于消化。
฿179~
绿色能量
Green Machine
羽衣甘蓝、黄瓜、红苹果
一款营养丰富的绿色果汁。新鲜蔬菜味，带有淡淡的苹果甜味。
฿119~
免疫增强
Immune Booster
橙子、柠檬、红苹果、生姜
一款富含维生素C的柑橘类果汁。酸甜。
฿179~
甜菜根之心
Beet Heart
甜菜根、红苹果、柠檬
一款深红色的果汁，带有泥土味的甜菜根和甜苹果。有益于血液循环。
฿179~
思慕雪
原始能量
Paleo Energy
干枣、杏仁、香蕉、花生酱、椰奶
一款浓郁奶油味的思慕雪，富含天然能量。坚果味甜。
฿179~
百香果椰子香蕉思慕雪
Passion Fruit Coconut Banana
香蕉、百香果、蜂蜜、椰奶
一款热带风味思慕雪。甜香蕉与浓郁百香果的结合。
฿149~
绿色排毒
Green Detox
菠菜、青苹果、香蕉、椰子水
一款旨在排毒的清爽绿色思慕雪。清淡补水。
฿139~
水疗排毒
Spa Detox
菠菜、青苹果、黄瓜、菠萝、椰子水
一款清淡清爽的蔬菜水果混合饮品。非常清爽补水。
฿119
≈ $4.00苹果香蕉肉桂思慕雪
Apple Banana Cinnamon
红苹果、香蕉、杏仁、肉桂、椰奶
一款香料味思慕雪，尝起来像甜点。温暖的肉桂味搭配奶油香蕉。
฿159~
芒果女神
Mango Diva
草莓、百香果、芒果、蜂蜜、酸奶、椰奶
一款奢华的水果思慕雪。浓郁甜美，口感丰富。
฿195~
酸奶香蕉草莓思慕雪
Yogurt Banana Strawberry
草莓、香蕉、酸奶、椰奶
一款经典的浆果香蕉酸奶思慕雪。奶油味，广受欢迎。
฿189~
能量提升
Energy Boost
蓝莓、橙子、香蕉、蜂蜜、酸奶、椰奶
一款充满水果的思慕雪，旨在焕发活力。富含抗氧化剂。
฿189~
自制饮品
自制冰茶
Home Made Iced Tea
店内自制冷泡茶。清爽微甜。
฿59
≈ $2.00自制柠檬水
Home Made Lemonade
新鲜制作的经典柠檬水。酸甜。
฿59
≈ $2.00100%纯椰子水
100% Pure Coconut Water
来自新鲜椰子的天然水。补水，微甜。
฿95
≈ $3.00自制百香果冰饮
Home Made Passion Fruit Cooler
一款清凉饮品，带有浓郁百香果风味。热带风味，提神。
฿59
≈ $2.00自制康普茶
Home Made Kombucha
富含益生菌的清爽发酵茶饮 口味：玫瑰茶、荔枝茶、苹果肉桂、桃子茶、姜味青柠、蝶豆花香茅、百香果、红茶
一款起泡的健康发酵茶饮。酸甜。
฿109
≈ $3.00自制菠萝发酵饮
Home Made Pineapple Tepache
富含益生菌的清爽菠萝发酵饮
一款发酵菠萝饮品。微起泡，带有独特的东南亚风味。
฿95
≈ $3.00软饮料
可口可乐
Coca Cola
经典碳酸可乐软饮料。
฿39
≈ $1.00零度可乐
Coca Cola Zero
经典可乐的无糖版本。
฿39
≈ $1.00雪碧无糖柠檬味
Schweppes Lemon No Sugar
无糖闪亮柠檬味汽水。浓郁起泡。
฿39
≈ $1.00水
Water
瓶装饮用水。
฿35
≈ $1.00汽水
Soda
纯碳酸水。
฿35
≈ $1.00商店信息
含乳制品
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