겟프레시 앳 익스체인지 타워

Mediterranean Eggs

두 개의 유기농 계란 프라이, 신선한 리코타 치즈, 선드라이 토마토, 신선한 이탈리아 바질, 칠리 오일, 파 스크링 어니언을 사워도우 토스트와 함께 제공합니다. 칼로리 390 | 지방 22g | 단백질 12g | 탄수화물 66g

Smashed Avocado & Pomegranate Toast

으깬 아보카도, 깍둑 썬 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 신선한 석류, 구운 참깨, 야생 로켓을 사워도우 토스트에 올렸습니다. 칼로리 733 | 지방 45g | 단백질 16g | 탄수화물 66g

Spinach & Cheddar Keto Egg Bites

시금치 & 치즈 에그 바이트 2개와 홈메이드 죄책감 없는 케첩을 신선한 로켓 샐러드 위에 올렸습니다. 칼로리 171 | 지방 11g | 단백질 12g | 탄수화물 6g

Egg & Cheddar Cheese Wrap

스크램블 유기농 계란, 체다 치즈, 피코 데 가요, 아도보 치폴레 핫 소스를 통밀 또띠아 랩에 넣고 죄책감 없는 케첩과 함께 제공합니다. 칼로리 316 | 지방 16g | 단백질 14g | 탄수화물 29g

Scrambled Eggs with Paris Ham

부드러운 스크램블 에그, 파리 햄, 파마산 치즈, 야생 로켓, 구운 사워도우, 엑스트라 버진 올리브 오일 칼로리 313 | 지방 17g | 단백질 8g | 탄수화물 32g

Fried Egg on Pesto Toast

구운 유기농 계란, 바질 페스토, 구운 토마토, 구운 사워도우, 선드라이 토마토 비네그레트 칼로리 380 | 지방 24g | 단백질 6g | 탄수화물 35g

Croque Madame

구운 유기농 계란, 파리 햄, 베샤멜 소스, 체다 치즈, 파마산 치즈를 구운 사워도우에 올리고 죄책감 없는 케첩을 곁들입니다. 칼로리 495 | 지방 31g | 단백질 9g | 탄수화물 34g

Ham, Egg & Cheddar Cheese Panini

스크램블 유기농 계란, 파리 햄, 체다 치즈, 로즈마리 마요네즈, 신선하게 썬 토마토를 구운 파니니에 넣고 죄책감 없는 케첩과 함께 제공합니다. 칼로리 374 | 지방 14g | 단백질 29g | 탄수화물 33g

Grilled Chicken Caesar

로메인, 구운 닭가슴살, 바삭한 베이컨, 메추리알, 파마산 치즈, 통밀 크루통, 시저 드레싱을 통밀 또띠아 랩에 담았습니다. 칼로리 559 | 지방 31g | 단백질 24g | 탄수화물 46g

Cobb

로메인 상추, 구운 닭가슴살, 바삭한 베이컨, 유기농 계란, 블루 치즈, 아보카도, 방울토마토, 디종 머스터드 비네그레트를 통밀 또띠아 랩에 담았습니다. 칼로리 660 | 지방 44g | 단백질 25g | 탄수화물 41g

Mexican Chopped Chicken

혼합 채소, 매콤한 닭가슴살, 붉은 강낭콩, 아보카도, 할라피뇨 살사, 붉은 피망, 체다 치즈, 붉은 양파, 스위트콘, 방울토마토, 으깬 또띠아 칩, 매콤한 아보카도 드레싱을 통밀 또띠아 랩에 담았습니다. 칼로리 494 | 지방 30g | 단백질 15g | 탄수화물 41g

Create Your Own Salad or Wrap

Set A: Pork Chop

포크찹 + 무료 수프와 음료

Set B: Grilled Salmon Spaghetti Pesto

구운 연어 스파게티 페스토 + 무료 수프와 음료

Set C

비프 부리토 볼 또는 도쿄 볼 + 무료 수프와 음료

Set D: Salmon Steak

연어 스테이크 + 무료 수프와 음료