짱구식당


홍어의 효능> 홍어의 살과 애(간)에는 고도 불포화 지방산이 75%이상, 이중 EPA · DHA는 35%이상 함유되어 있다. EPA · DHA는 관상동맥질환, 혈전증의 유발을 억제하는 물질이며 DHA는 망막 및 뇌조직의 주요성분으로 알려져 있다. 홍어에는 유리아미노산 (taurine성분 등)이 다량 들어있어서 뇌졸증, 혈관의 질환, 심부전증의 예방효과가 크다. 홍어는 관절염, 류마티스, 신경통, 기관지에 효과가 좋으며 특히 감기에 특효가 있다고하며 홍어탕(내장탕)은 장의 노폐물을 제거해주므로 장이 깨끗해지고 위염을 억제하고 술독(숙취해소)을 해독하며 끈적끈적한 점액은 스테미너 식품으로 효능이 좋다고 한다.
9 Gwangmyeong-ro 918beon-gil, 광명3동 Gwangmyeong-si, Gyeonggi-do, South Korea
홍어삼합
홍어삼합
삭힌 홍어(발효 가오리), 돼지고기 보쌈, 묵은지(오래된 김치)를 함께 싸서 먹는 음식입니다. 홍어의 강렬하고 톡 쏘는 맛과 부드러운 돼지고기, 아삭한 김치의 조화가 특징입니다. 막걸리와 잘 어울립니다.
홍어찜
홍어찜
삭힌 홍어를 쪄서 만든 요리입니다. 홍어 특유의 알싸한 향은 유지하되 찜으로 조리하여 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다. 간장 양념에 찍어 먹습니다.
홍어애탕
홍어애탕
삭힌 홍어 내장(애)을 넣고 끓인 얼큰한 탕입니다. 홍어의 깊은 맛과 시원하고 칼칼한 국물이 특징이며, 해장국으로 좋습니다.
홍어전
홍어전
삭힌 홍어를 얇게 썰어 밀가루 옷을 입혀 부친 전입니다. 부드러운 식감과 홍어 특유의 은은한 향을 느낄 수 있으며, 막걸리 안주로 좋습니다.
홍어무침
홍어무침
삭힌 홍어를 갖은 채소와 매콤한 양념에 버무린 새콤달콤한 무침 요리입니다. 상큼하고 아삭한 채소와 홍어의 쫄깃한 식감이 입맛을 돋웁니다.
홍어회
홍어회
삭힌 홍어를 날것 그대로 얇게 썰어 즐기는 요리입니다. 홍어 특유의 톡 쏘는 맛과 쫄깃한 식감을 가장 잘 느낄 수 있으며, 소금장이나 초장에 찍어 먹습니다.
홍어계란찜
홍어계란찜
홍어와 계란을 함께 쪄낸 부드러운 찜 요리입니다. 홍어의 향이 은은하게 배어 있어 부담 없이 즐길 수 있으며, 따뜻하고 부드러워 아이들도 좋아합니다.
낙지볶음
낙지볶음
매콤한 고추장 양념에 신선한 낙지(작은 문어)와 채소를 볶아낸 요리입니다. 쫄깃한 낙지의 식감과 화끈한 양념이 어우러져 밥과 함께 먹거나 술안주로 좋습니다.
생고기두부찌개
생고기두부찌개
생고기(생 돼지고기)와 부드러운 두부를 넣고 끓인 얼큰한 찌개입니다. 깊은 고기 육수 맛과 두부의 고소함, 칼칼한 국물이 조화롭습니다. 밥과 함께 먹는 대표적인 식사 메뉴입니다.
돼지두루치기
돼지두루치기
돼지고기를 매콤한 양념에 볶아낸 요리로, 주로 넓은 불판에 채소와 함께 볶아 먹습니다. 달콤하면서도 칼칼한 양념이 고기와 잘 어우러져 쌈 채소에 싸 먹으면 더욱 맛있습니다.
조기매운탕
조기매운탕
신선한 조기(참조기)와 채소를 넣고 얼큰하게 끓여낸 탕입니다. 시원하고 칼칼한 국물 맛이 일품이며, 비린 맛 없이 담백하게 즐길 수 있습니다.
조기튀김
조기튀김
신선한 조기를 바삭하게 튀겨낸 요리입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하며 고소한 조기 맛이 살아있어 밥반찬이나 간식으로 좋습니다.
뼈없는닭발
뼈없는닭발
뼈를 제거한 닭발을 매콤한 양념에 볶거나 구운 요리입니다. 쫄깃하고 오독오독한 식감과 중독성 있는 매운맛이 특징이며, 술안주로 인기가 많습니다.
북어찜
북어찜
말린 명태인 북어를 부드럽게 쪄낸 요리입니다. 북어 특유의 구수한 맛과 촉촉한 식감이 특징이며, 밥반찬으로 좋습니다.
오징어볶음
오징어볶음
신선한 오징어와 채소를 매콤달콤한 양념에 볶아낸 요리입니다. 쫄깃한 오징어의 식감과 중독성 있는 양념 맛이 조화롭습니다.
오징어데침
오징어데침
신선한 오징어를 살짝 데쳐서 숙회로 즐기는 요리입니다. 쫄깃하면서 부드러운 식감과 담백한 맛을 그대로 느낄 수 있으며, 초장이나 기름장에 찍어 먹습니다.
두부김치
두부김치
따뜻하게 데친 두부와 볶음 김치를 함께 먹는 요리입니다. 부드러운 두부와 아삭하고 매콤한 볶음 김치의 조화가 일품이며, 막걸리 안주로 인기가 많습니다.
고등어 묵은지찜
고등어 묵은지찜
묵은지(오래된 김치)와 고등어(고등어)를 함께 푹 끓여낸 찜 요리입니다. 묵은지의 깊은 맛이 고등어에 배어들어 얼큰하고 시원한 맛이 일품입니다.
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