getfresh at Samyan Mitrtown
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様々なメニューのカロリーと栄養情報を示すメニュー。価格には7%のVATと10%のサービス料が含まれます。
4.6
スープ
ポルチーニマッシュルームスープ
Porcini Mushroom Soup
(V) クリーミーなポルチーニマッシュルームのベルーテ、サワークリーム添え 159 Kcal | 炭水化物 14g | タンパク質 4g | 脂質 8g
ポルチーニ茸を使ったクリーミーなスープ。ナッツのような、土のような風味が特徴です。ベルベットのような舌触りで、サワークリームを添えて。温かい前菜としてどうぞ。
฿160
≈ $5.00ブロッコリー＆ほうれん草スープ
Broccoli & Spinach Soup
(V) ブロッコリーとほうれん草のスープ、クルトン添え 99 Kcal | 炭水化物 17g | タンパク質 8g | 脂質 2g
栄養豊富なブロッコリーとほうれん草をブレンドした鮮やかなグリーンスープ。滑らかな舌触りでマイルドな野菜の風味、クルトン添え。温かいスープとしてどうぞ。
฿130
≈ $4.00ミネストローネ
Minestrone Soup
(V) 自家製ミネストローネにオルゾパスタとフレッシュモッツァレラ 235 Kcal | 炭水化物 35g | タンパク質 7g | 脂質 5g
オルゾパスタが入った、ボリュームのあるイタリア風野菜スープ。トマトベースのブロスに野菜のチャンクと溶けたフレッシュモッツァレラが入っています。温かい前菜としてどうぞ。
฿130
≈ $4.00パンプキンスープ
Pumpkin Soup
(V) クリーミーな日本のカボチャスープ、ひまわりの種添え 120 Kcal | 炭水化物 18g | タンパク質 5g | 脂質 4g
日本のカボチャ（かぼちゃ）を使った滑らかで甘いスープ。濃厚でクリーミーな食感で、ひまわりの種をトッピング。熱々をお楽しみください。
฿90
≈ $3.00トマト＆バジルスープ
Tomato & Basil Soup
(V) イタリア風トマトとバジル、フレンチバター添え 75 Kcal | 炭水化物 18g | タンパク質 2g | 脂質 1g
熟したトマトとバジルを使ったクラシックスープ。酸味と旨味があり、滑らかな舌触り。パンやクラッカーと一緒にどうぞ。
฿90
≈ $3.00マルチグレイントースト
Multi-Grain Toast
トーストしたマルチグレインパン、フレンチバター添え 1枚 25バーツ
様々な穀物と種子が入ったヘルシーなスライスパン。カリカリにトーストされ、フレンチバターを添えて。スープに浸したり、サイドとして食べるのに最適。
฿25
≈ $1.00サラダ
五色の彩り
The Five Colors
生サーモン、キウイ、赤キャベツ、マンゴー、ザクロ、ミックスレタス、和風醤油ビネグレット 459 Kcal | 炭水化物 56g | タンパク質 15g | 脂質 23g
生のサーモンとキウイ、マンゴー、ザクロなどのフレッシュフルーツを組み合わせた彩り豊かなサラダ。魚の旨味と甘酸っぱいフルーツの風味が、醤油ビネグレットで調和されています。新鮮なままどうぞ。
฿220
≈ $7.00ローストパンプキンサラダ
Roasted Pumpkin Salad
(V) ローストした日本のカボチャ、ビーツ、ワイルドルッコラ、ひまわりの種、フェタチーズ、ハニーバルサミコドレッシング 425 Kcal | 炭水化物 53g | タンパク質 12g | 脂質 12g
温かいサラダ。甘いローストパンプキンと土のような風味のビーツ。塩味のフェタチーズとナッツのようなひまわりの種を使用し、甘酸っぱいバルサミコで和えています。軽い食事としてどうぞ。
฿180
≈ $6.00グリルチキンシーザー
Grilled Chicken Caesar
ロメインレタス、グリルチキン、ベーコンビッツ、有機うずら卵、パルメザンチーズ、シーザードレッシング Sサイズ 320 Kcal | 炭水化物 13g | タンパク質 19g | 脂質 27g Lサイズ 662 Kcal | 炭水化物 21g | タンパク質 35g | 脂質 50g
ロメインレタス、グリルチキン、ベーコン、パルメザンチーズなどの風味豊かなトッピングを使ったクラシックなサラダ。シーザードレッシングによるクリーミーで濃厚な味わい。冷たい状態で提供。
฿140~
コブ
Cobb
アイスバーグレタス、ロメインレタス、グリルチキン、ベーコンビッツ、有機卵、ブルーチーズ、アボカド、チェリートマト、ディジョンマスタードドレッシング Sサイズ 458 Kcal | 炭水化物 7g | タンパク質 20g | 脂質 40g Lサイズ 783 Kcal | 炭水化物 11g | タンパク質 34g | 脂質 58g
チキン、ベーコン、アボカド、ブルーチーズなどの具材を並べたアメリカンサラダ。風味豊かで塩味とクリーミーさが新鮮なグリーンと調和します。食べる前に混ぜるのが伝統的。
฿220~
コルドンブルー
Cordon Bleu
ロメインレタス、グリルチキン、アスパラガス、スライスアーモンド、パリスハム、スイスチーズ、クルトン、バターミルクランチドレッシング Sサイズ 397 Kcal | 炭水化物 14g | タンパク質 21g | 脂質 29g Lサイズ 640 Kcal | 炭水化物 25g | タンパク質 34g | 脂質 43g
チキン料理にインスパイアされたサラダ。ハム、チーズ、チキンをグリーンに乗せて。クリーミーなバターミルクドレッシングとアーモンドなどのカリカリした食感が特徴。濃厚で満足感のあるサラダ。
฿170~
ニューオーリンズ
New Orleans
シグネチャーディッシュ。ミックスオーク、チェリートマト、キュウリ、有機うずら卵、枝豆、ローストパプリカ、スイートコーン、ケイジャンスパイスチキン、フェタチーズ、ドライトマトビネグレット Sサイズ 427 Kcal | 炭水化物 15g | タンパク質 19g | 脂質 29g Lサイズ 724 Kcal | 炭水化物 23g | タンパク質 34g | 脂質 48g
ケイジャンスパイスチキンを使った、少しピリ辛のサラダ。コーン、ピーマン、枝豆などの野菜がたっぷり入っており、様々な食感が楽しめます。ピリッとしたトマトビネグレットで和えています。
฿170~
ザ・クラブ
The Club
ミックスオーク、グリルチキン、パリスハム、ベーコンビッツ、有機卵、スイスチーズ、キュウリ、チェリートマト、サウザンドアイランドドレッシング Sサイズ 407 Kcal | 炭水化物 10g | タンパク質 24g | 脂質 30g Lサイズ 673 Kcal | 炭水化物 16g | タンパク質 40g | 脂質 48g
チキン、ハム、ベーコン、チーズを使ったクラブサンドイッチのサラダバージョン。クリーミーなサウザンドアイランドドレッシングで和えています。風味豊かで満足感のある一品。
฿170~
シーアードツナ
Seared Tuna
ミックスオーク、パプリカ、刺身グレードのマグロ、ニンジン、グリルマッシュルーム、チェリートマト、ケッパー、チポトレドレッシング Sサイズ 261 Kcal | 炭水化物 11g | タンパク質 9g | 脂質 21g Lサイズ 414 Kcal | 炭水化物 14g | タンパク質 17g | 脂質 33g
刺身グレードのシーアードツナのスライスをメインにしたフレッシュサラダ。野菜とケッパーを使用し、スモーキーでスパイシーなチポトレドレッシングで仕上げています。軽くて風味豊か。
฿240~
フィット＆ファーム
Fit & Firm
ミックスレタス、チェリートマト、マンゴー、カラマタオリーブ、フライドシャロット、ポーチドシュリンプ、スモークサーモン、タイ風スパイシーシーフードドレッシング Sサイズ 139 Kcal | 炭水化物 14g | タンパク質 11g | 脂質 5g Lサイズ 216 Kcal | 炭水化物 20g | タンパク質 16g | 脂質 9g
エビとスモークサーモンを使った軽いシーフードサラダ。タイ風スパイシーシーフードドレッシングがピリッとしたアクセントになり、甘いマンゴーと調和します。低カロリーで大胆な風味。
฿230~
ザ・イタリアン・ジョブ
The Italian Job
ミックスレタス、バジルチキンブレスト、ローストガーリック、ローストパプリカ、カラマタオリーブ、ほぐしツナ、ドライトマト、スライスアーモンド、バルサミコドレッシング Sサイズ 268 Kcal | 炭水化物 15g | タンパク質 18g | 脂質 12g Lサイズ 438 Kcal | 炭水化物 29g | タンパク質 27g | 脂質 25g
地中海風サラダ。バジルチキンとほぐしツナを使用。オリーブ、ローストピーマン、ドライトマトがたっぷり。バルサミコで和えた酸味のある仕上がり。
฿230~
デトックス・アンチオキシダント
Detox Antioxidant
(VG) ベビーほうれん草、ローストビーツ、ローストガーリック、ブロッコリー、パプリカ、ニンジン、ドライトマト、ひまわりの種、ブルーベリー＆ザクロドレッシング Sサイズ 295 Kcal | 炭水化物 25g | タンパク質 8g | 脂質 19g Lサイズ 467 Kcal | 炭水化物 38g | タンパク質 13g | 脂質 31g
ほうれん草とローストビーツをベースにした栄養豊富なビーガンサラダ。ブルーベリーとザクロのドレッシングが、甘酸っぱいフルーティーな味わいを加えます。野菜とシードがたっぷり。
฿170~
ザ・パーフェクト・ギリシャ
The Perfect Greek
(V) アイスバーグレタス、キュウリ、パプリカ、チェリートマト、赤玉ねぎ、カラマタオリーブ、フェタチーズ、レモンライムビネグレット Sサイズ 289 Kcal | 炭水化物 13g | タンパク質 4g | 脂質 22g Lサイズ 449 Kcal | 炭水化物 24g | タンパク質 6g | 脂質 33g
クリスピーな野菜、オリーブ、フェタチーズを使った伝統的なギリシャサラダ。シンプルなレモンライムビネグレットで和えています。塩味、酸味、フレッシュさ。
฿150~
ラップサンド
コルドンブルーラップ
Cordon Bleu Wrap
ロメインレタス、グリルチキン、ベーコンビッツ、スライスアーモンド、パリスハム、スイスチーズ、クルトン、バターミルクランチドレッシング 597 Kcal | 炭水化物 48g | タンパク質 26g | 脂質 34g
グリルチキン、ハム、スイスチーズを挟んだラップサンド。アーモンドとクルトンの食感、クリーミーなランチドレッシングが特徴。満足感のある一品。
฿190
≈ $6.00シーアードツナラップ
Seared Tuna Wrap
ミックスオーク、パプリカ、刺身グレードのマグロ、ニンジン、グリルマッシュルーム、チェリートマト、ケッパー、チポトレドレッシング 461 Kcal | 炭水化物 45g | タンパク質 14g | 脂質 25g
新鮮な刺身グレードのマグロと野菜を柔らかいトルティーヤで巻いたもの。スパイシーなチポトレドレッシングで風味付け。和風食材とメキシコ風のフュージョン。
฿250
≈ $8.00デトックス・アンチオキシダントラップ
Detox Antioxidant Wrap
(VG) ベビーほうれん草、ローストビーツ、ローストガーリック、ブロッコリー、パプリカ、ニンジン、ドライトマト、ひまわりの種、ブルーベリー＆ザクロドレッシング 495 Kcal | 炭水化物 56g | タンパク質 13g | 脂質 23g
ロースト野菜とグリーンをたっぷり詰めた、植物ベースのラップサンド。ブルーベリーとザクロのフルーティーなドレッシングで和えています。健康的で彩り豊か。
฿190
≈ $6.00ザ・クラブラップ
The Club Wrap
ミックスオーク、グリルチキン、パリスハム、ベーコンビッツ、有機卵、スイスチーズ、キュウリ、チェリートマト、サウザンドアイランドドレッシング 607 Kcal | 炭水化物 44g | タンパク質 29g | 脂質 34g
チキン、ベーコン、ハム、卵などのクラシックなクラブサンドイッチの具材をラップに。クリーミーなサウザンドアイランドドレッシングでまとめました。濃厚で風味豊か。
฿190
≈ $6.00コブラップ
Cobb Wrap
アイスバーグレタス、ロメインレタス、グリルチキン、ベーコンビッツ、有機卵、ブルーチーズ、アボカド、チェリートマト、ディジョンマスタードドレッシング 658 Kcal | 炭水化物 41g | タンパク質 25g | 脂質 44g
コブサラダのラップバージョン。ブルーチーズとアボカドを使用。チキンとベーコンでタンパク質も。ピリッとしたマスタードドレッシングが濃厚さを引き締めます。
฿240
≈ $7.00ニューオーリンズラップ
New Orleans Wrap
シグネチャーディッシュ。ミックスオーク、チェリートマト、キュウリ、有機うずら卵、枝豆、ローストパプリカ、スイートコーン、ケイジャンスパイスチキン、フェタチーズ、ドライトマトビネグレット 627 Kcal | 炭水化物 49g | タンパク質 24g | 脂質 35g
ケイジャンチキンと様々な野菜を使ったスパイシーで風味豊かなラップサンド。フェタチーズとトマトビネグレットを使用。大胆な風味が満載。
฿190
≈ $6.00グリルチキンシーザーラップ
Grilled Chicken Caesar Wrap
ロメインレタス、グリルチキン、ベーコンビッツ、有機うずら卵、パルメザンチーズ、シーザードレッシング 660 Kcal | 炭水化物 46g | タンパク質 24g | 脂質 31g
クラシックなシーザーサラダをラップにしました。グリルチキンとパルメザンチーズが風味豊かな旨味をプラス。カリカリでクリーミー。
฿160
≈ $5.00ザ・イタリアン・ジョブラップ
The Italian Job Wrap
ミックスレタス、バジルチキンブレスト、ローストガーリック、ローストパプリカ、カラマタオリーブ、ほぐしツナ、ドライトマト、スライスアーモンド、バルサミコドレッシング 468 Kcal | 炭水化物 49g | タンパク質 23g | 脂質 17g
地中海風ラップサンド。バジルチキンとツナを使用。ロースト野菜とオリーブがたっぷり。風味豊かでハーブの香り。
฿230
≈ $7.00フィット＆ファームラップ
Fit & Firm Wrap
ミックスレタス、チェリートマト、マンゴー、カラマタオリーブ、フライドシャロット、ポーチドシュリンプ、スモークサーモン、タイ風スパイシーシーフードドレッシング 339 Kcal | 炭水化物 48g | タンパク質 16g | 脂質 10g
エビとスモークサーモンを使ったシーフードラップ、甘いマンゴーをアクセントに。タイ風スパイシーシーフードドレッシングが独特のパンチを加えています。軽くて風味豊か。
฿240
≈ $7.00ザ・パーフェクト・ギリシャラップ
The Perfect Greek Wrap
(V) キュウリ、パプリカ、チェリートマト、赤玉ねぎ、カラマタオリーブ、フェタチーズ、レモンライムビネグレット 489 Kcal | 炭水化物 47g | タンパク質 9g | 脂質 27g
フェタチーズやオリーブなどの新鮮なギリシャサラダの具材を使ったベジタリアンラップ。柑橘系のビネグレットで和えています。シャキシャキで爽やか。
฿160
≈ $5.00グリルパニーニ
ハム＆チーズ
Ham & Cheese
パリスハム、チェダーチーズ、ローズマリーマヨネーズ、マスタード、フレッシュトマト、根菜チップス、ギルトフリーケチャップ添え 738 Kcal | 炭水化物 54g | タンパク質 34g | 脂質 17g
ハムとチェダーチーズを挟んだトーストサンドイッチ。ローズマリーマヨネーズとマスタードで風味付け。温かくカリカリで、チップス付き。
฿170
≈ $5.00バジルチキン
Pesto Chicken
ローストしたバジルマリネチキン、フレッシュトマト、バジルペースト、モッツァレラチーズ、イタリアンバジル、根菜チップス、ギルトフリーケチャップ添え 561 Kcal | 炭水化物 54.5g | タンパク質 25.5g | 脂質 29.5g
バジル風味のチキンとモッツァレラチーズを挟んだグリルパニーニ。イタリア風サンドイッチで、バジルの香りが特徴です。熱々で風味豊か。
฿190
≈ $6.00マルゲリータ
Margherita
(V) フレッシュトマト、バジルペーストソース、モッツァレラチーズ、イタリアンバジル、根菜チップス、ギルトフリーケチャップ添え 452 Kcal | 炭水化物 51g | タンパク質 11g | 脂質 21g
トマト、バジル、モッツァレラチーズを使った、マルゲリータピザ風のベジタリアンパニーニ。チーズがとろけるまでトーストしました。シンプルでクラシック。
฿160
≈ $5.00キューバン
Cubano
ローストポークテンダーロイン、パリスハム、チェダーチーズ、ホットマスタード、ディルピクルス、根菜チップス、ギルトフリーケチャップ添え 758 Kcal | 炭水化物 51g | タンパク質 31g | 脂質 47g
ローストポーク、ハム、チーズ、ピクルスを挟んだプレスサンド。マスタードの酸味が濃厚な肉とチーズを引き立てます。風味豊かで満足感があります。
฿280
≈ $9.00タンドリーチキン
Tandoori Chicken
タンドリーチキンスライス、トマト、チェダーチーズ、シトラスアイオリ、根菜チップス、ギルトフリーケチャップ添え 606 Kcal | 炭水化物 51g | タンパク質 37g | 脂質 26g
スパイシーなタンドリーチキンとチェダーチーズを挟んだパニーニ。シトラスアイオリが爽やかな風味のコントラストを加えます。インド風スパイスのフュージョンサンドイッチ。
฿170
≈ $5.00スーパーボウル
ストロベリーバナナボウル
Strawberry Banana Bowl
ストロベリーとバナナのヨーグルトにアーモンド、ダークチョコレート、バナナ、フレッシュストロベリーをトッピング 297 Kcal | 炭水化物 37g | タンパク質 11g | 脂質 11g
ストロベリーとバナナのヨーグルトを使ったスムージーボウル。フレッシュフルーツ、カリカリのアーモンド、ダークチョコレートをトッピング。甘くて爽やか。
฿180
≈ $6.00トロピカルボウル
Tropical Bowl
キウイ、ストロベリー、ブルーベリー、マンゴー、ザクロを濃厚なギリシャヨーグルトにトッピング 188 Kcal | 炭水化物 21g | タンパク質 9g | 脂質 5g
新鮮なトロピカルフルーツとベリーを添えた濃厚なギリシャヨーグルト。健康的でタンパク質豊富。酸味と甘み。
฿130
≈ $4.00グラノーラボウル
Granola Bowl
ブルーベリーヨーグルトにフレッシュブルーベリー、ストロベリー、自家製シナモングラノーラをトッピング 286 Kcal | 炭水化物 32g | タンパク質 12g | 脂質 10g
ブルーベリーヨーグルトにフレッシュベリーと自家製グラノーラをトッピング。グラノーラはカリカリとした食感とシナモンの風味を加えます。朝食やおやつに最適。
฿180
≈ $6.00アサイーボウル
Acai Bowl
シグネチャーディッシュ。アサイー、フレッシュバナナ、スライスアーモンド、ゴジベリー、アーモンドミルク添え 404 Kcal | 炭水化物 71g | タンパク質 10g | 脂質 13g
アサイーベリーをアーモンドミルクでブレンドしたスムージーボウル。バナナ、アーモンド、スーパーフードのゴジベリーをトッピング。滑らかで冷たく、栄養満点。
฿260
≈ $8.00パスタ
スパゲッティ・スモークミートボール
Spaghetti Smoked Meatballs
スモークポークとチキンのミートボール入りスパゲッティ、自家製トマトソースとフレッシュバジルで煮込みました 725 Kcal | 炭水化物 91g | タンパク質 27g | 脂質 29g
豚肉と鶏肉で作った風味豊かなスモークミートボールを自家製トマトソースとバジルで煮込んだクラシックスパゲッティ。心地よく満足感のある一品。
฿260
≈ $8.00フェットチーネカルボナーラ
Fettucine Carbonara
フェットチーネをパルメザンクリームソースで和え、スモークベーコンと有機卵を添えて 535 Kcal | 炭水化物 60g | タンパク質 21g | 脂質 25g
濃厚なパルメザンと卵を使ったクリーミーなソースのフラットパスタリボン。塩味のあるスモークベーコンが入っています。濃厚で贅沢な味わい。
฿190
≈ $6.00ペンネアラビアータ
Penne Arabiata
(VG) ペンネ、ローストズッキーニ、ナス、カラマタオリーブ、スパイシートマトソースのドライトマト 635 Kcal | 炭水化物 93g | タンパク質 15g | 脂質 25g
ショートチューブパスタをスパイシーなトマトソースで。ズッキーニやナスなどのロースト野菜がたっぷり。スパイシーなビーガンオプション。
฿190
≈ $6.00クールキッズ
12歳までのお子様
チキンシーザーサラダ
Chicken Caesar Salad
ロメインレタス、グリルチキン、ベーコンビッツ、有機うずら卵、パルメザンチーズ、シーザードレッシング
クラシックなシーザーサラダの子供向けサイズ。シャキシャキのレタス、チキン、クリーミーなドレッシングが特徴。食べやすい。
฿70
≈ $2.00コルドンブルサラダ
Cordon Bleu Salad
ロメインレタス、グリルチキン、アスパラガス、スライスアーモンド、パリスハム、スイスチーズ、クルトン、バターミルクランチドレッシング
ハム、チキン、チーズを使った小さめのサラダ。ランチドレッシングで子供向けの味付け。栄養価が高く美味しい。
฿80
≈ $2.00ザ・クラブサラダ
The Club Salad
ミックスオーク、グリルチキン、パリスハム、ベーコンビッツ、有機卵、スイスチーズ、キュウリ、チェリートマト、サウザンドアイランドドレッシング
チキン、ハム、チーズなどの馴染みのある具材を使ったサラダ。少し甘いサウザンドアイランドドレッシングを使用。子供向けのバランスの取れた食事。
฿90
≈ $3.00お店情報
乳製品を含む
ピーナッツアレルギー
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