Easy Health - Ekkamai








バッファロー(S/R)
Buffalo (S/R)
放し飼いチキン、ほうれん草、ベーコン、アボカド、トマト、人参、ヨーグルトドレッシング
チキン、ベーコン、新鮮な野菜がたっぷり入ったボリュームのあるラップ。クリーミーなヨーグルトドレッシングがクールな仕上げ。
ノルディック(S/R)
Nordic (S/R)
アトランティックサーモン、ライムベリー、ベビーケール、人参、枝豆、ヨーグルトドレッシング
ライムベリーと枝豆を使ったサーモンベースのラップ。スカンジナビア風のフレッシュでヘルシーな味わい。
BBQ(S/R)
BBQ (S/R)
放し飼いチキン、ライムベリー、黒豆、コーン、トマト、エシャロット、チェダーチーズ、BBQドレッシング
豆、コーン、チーズが入ったスモーキーなBBQ風味ラップ。ソースの甘みがほんのり効いた香ばしさ。
オアジャオ(S/R)
Oa Jao (S/R)
放し飼いチキン、キヌア、ほうれん草、トマト、キュウリ、カシューナッツ、レッドカレーソース
タイ風ラップ、レッドカレーソースとカリカリのカシューナッツ添え。香ばしくマイルドな辛さ。
カパオラップ(S/R)
Ka Prao Wrap (S/R)
放し飼い鶏胸肉、新鮮なニンニク、スパイシーな唐辛子、カシューナッツ、チェリートマト、ほうれん草、キュウリ、ライムベリー、コーン、香りの良いバジル
タイのバジル炒めの定番をラップにしたもの。スパイシーでガーリック風味、香ばしい。
ワムヤム(S/R)
Wram Yum (S/R)
放し飼いチキン、ベビーケール、トマト、マッシュルーム、エシャロット、アボカド、トムヤムドレッシング
トムヤムの酸味と辛味を特徴とする。新鮮なハーブとマッシュルームが本格的なタイの味を提供。
メキシカーノ(S/R)
Mexicano (S/R)
放し飼いチキン、ライムベリー、ピーマン、コーン、黒豆、チェダーチーズ、トマト、ほうれん草、玉ねぎ、サルサ、ワカモレ、サワークリーム
豆、サルサ、ワカモレがたっぷり入ったメキシコ風ラップ。濃厚でクリーミー、満足感があります。
プーケット(S/R)
Phuket (S/R)
放し飼いチキン、キヌア、玉ねぎ、枝豆、トマト、カシューナッツ、ネギ、イエローカレーソース
マイルドなイエローカレーソースとナッツを使った地元の名物料理。ターメリックのスパイスがほんのり効いた香ばしさ。
ムチャーチョ(S/R)
Muchacho (S/R)
ひき肉、ライムベリー、黒豆、コーン、チェダーチーズ、エシャロット、トマト、サルサ、ピコデガロ
サルサやチェダーチーズなどの定番テクス・メクス食材がたっぷり入ったビーフラップ。ボリュームがあり風味豊か。
マグリビーノ(S/R)
Maghrebino (S/R)
ラムひき肉、赤キャベツ、トマト、ほうれん草、ミント、ヨーグルトドレッシング
北アフリカの風味にラムとミントをインスパイア。新鮮で香ばしく、冷たいヨーグルトドレッシング添え。
オリエント(S/R)
Orient (S/R)
自家製サツマイモのファラフェル、ベビーケール、トマト、枝豆、ヨーグルトドレッシング
サツマイモのファラフェルを使ったベジタリアンラップ。土のような風味と甘みが、酸味のあるヨーグルトでバランスが取れています。
メガベジー(S/R)
Mega Veggie (S/R)
キヌア、玉ねぎ、黒豆、しいたけ、ほうれん草、スライスアーモンド、人参、枝豆、ペストドレッシング
穀物、ナッツ、マッシュルームが入ったベジタリアンラップ。ペストソースでテクスチャーと風味が豊か。
相撲(S/R)
Sumo (S/R)
アトランティックサーモン、ライムベリー、ソテーした玉ねぎ、ズッキーニ、トマト、枝豆、ブロッコリー、アボカド、タマリンドドレッシング
タマリンドドレッシングの和風ボウル。野菜とサーモンまたは豆腐をお選びいただけます。
ソンブレロ(S/R)
Sombrero (S/R)
グラスフェッドひき肉、ライムベリー、チェダーチーズ、ほうれん草、黒豆、コーン、トマト、アボカド、コリアンダー、サルサ、ピコデガロ、サワークリーム
タコスサラダを思わせる鮮やかなボウル。ビーフ、チーズ、豆、新鮮なサルサがたっぷり。
ファヒータ(S/R)
Fajita (S/R)
放し飼いチキン、ライムベリー、ほうれん草、ピーマン、玉ねぎ、コーン、黒豆、アボカド、ナチョス、自家製ファヒータシーズニング、サルサ、サワークリーム
ファヒータシーズニングとナチョスを添えたテクス・メクス風ボウル。スパイシーでクリーミー、野菜たっぷり。
ツナミ(S/R)
Tsunami (S/R)
放し飼いの鶏肉、ライムベリー、ブロッコリー、人参、キュウリ、エシャロット、枝豆、ごま、照り焼きドレッシング
新鮮でカリカリの野菜を使った照り焼きグレーズボウル。ゴマの風味が香ばしく、甘くてナッツのような味わい。
ティファナ(S/R)
Tijuana (S/R)
放し飼い鶏胸肉、新鮮なニンニク、スパイシーな唐辛子、カシューナッツ、チェリートマト、ほうれん草、キュウリ、ライムベリー、コーン、香りの良いバジル ネギ、ヨーグルトドレッシング
ガーリックとバジルを使ったスパイシーで香ばしいボウル。フレッシュで爽やか、冷たいヨーグルトで仕上げ。
バッファロースタイルのサラダ
Buffalo Style Salad
放し飼いの鶏肉、卵、ベーコン、アボカド、チェリートマト、サラダ、チーズ入りトマト、ヨーグルトドレッシング
ベーコン、卵、アボカドが入った濃厚なサラダ。クリーミードレッシングでボリュームがあり満足感があります。
サマーサラダ
Summer Salad
赤と緑のレタスにアボカド、クランベリー、カボチャとひまわりの種をミックス。爽やかな夏のひとときに、酸味のあるバルサミコドレッシングをかけました。
種とクランベリーが入った軽くて爽やかなサラダ。甘酸っぱく、カリカリ。
ステーキズッキーニボート
Steak Zucchini Boat
お好みのタンパク質を詰めた、くり抜いたズッキーニ。低炭水化物で風味豊か。
アトランティックサーモンソテー
Atlantic Salmon Sauteed
チェリートマトとアスパラガス
新鮮な野菜添えのパンシアードサーモン。シンプルでヘルシー、オメガ3が豊富。
アトランティックサーモンフィットネスミール
Atlantic Salmon Fitness Meal
ミンチ状のカリフラワー、ブロッコリー、カリフラワーとアトランティックサーモン
サーモンとアブラナ科野菜を使った低炭水化物ミール。軽いが満足感がある。
放し飼いチキンフィットネスミール
Free-range Chicken Fitness Meal
放し飼いチキンと人参、ブロッコリー、カリフラワーのソテー
柔らかい鶏肉とソテーした野菜の盛り合わせ。タンパク質が豊富でヘルシーなオプション。
グラスフェッドビーフフィットネスミール
Grass-fed Beef Fitness Meal
グラスフェッドビーフと人参、ブロッコリー、カリフラワーのソテー
柔らかいグラスフェッドビーフとヘルシーな野菜。栄養価が高く、満腹感があります。
ドーリーフィッシュフィットネスミール
Dory Fish Fitness Meal
ドーリーフィッシュと人参、ブロッコリー、カリフラワーのソテー
柔らかい白身魚とソテーした野菜。胃に優しくヘルシー。
ペストパスタビーガンソース
Pesto Pasta Vegan Sauce
香りの良いバジルペストソースで和えたパスタ。ライスパスタまたは低炭水化物ケトヌードルをお選びいただけます。
カパオパスタ
Ka Prao Pasta
スパイシーなタイバジル風味のフュージョンパスタ。香ばしく、スパイシーで、風味豊か。
アトランティックサーモン照り焼き
Atlantic Salmon Teriyaki
照り焼きソースでグレーズしたグリルサーモン。甘くて香ばしく、お好みのヘルシー穀物と一緒にお召し上がりください。
放し飼いチキン照り焼き
Free-range Chicken Teriyaki
香ばしい照り焼きソースで味付けした柔らかい鶏肉または豆腐。栄養価の高い穀物の上に乗せて提供。
カパオキヌア
Ka Prao Quinoa
タイの定番料理にヘルシーなひねりを加え、米の代わりにキヌアを使用。スパイシーなバジル炒め。
パッタイ
Pad Thai
タイの有名な炒め麺料理を、よりヘルシーな麺で再構築。甘酸っぱく香ばしい。
グリーンカレー スープ
Green Curry Soup
グリーンチリとココナッツミルクを使ったクリーミーでスパイシーなタイカレー スープ。香ばしく濃厚。
タイバジル炒め
Stir Fried Thai Basil
タイの定番料理、パッガパオ。ひき肉を香りの良いホーリーバジルと唐辛子で炒めたもの。
レッドカレー
Red Curry
レッドチリペーストベースとココナッツミルクを使った濃厚なタイカレー。わずかに甘くスパイシー。
カシューナッツ炒め
Stir Fried Cashew Nuts
ローストカシューナッツと野菜を使った人気の炒め物。マイルドな甘みのある香ばしさ。
野菜炒め
Stir Fried Vegetables
柔らかくなるまで炒めたミックス野菜。ヘルシーでシンプルなサイド。
ライムベリー
Riceberry
抗酸化物質が豊富な深い紫色のタイ米品種。噛み応えがあり、ナッツのような風味。
キヌア
Quinoa
ふわふわでタンパク質が豊富な穀物。軽くてナッツのような風味。
オリエンタルキヌア
Oriental Quinoa
キヌア、キュウリ、トマト、エシャロット、レーズン、コリアンダーをトッピングし、本格的なオリエンタル風味で味付け
オリエンタルな味付けのキヌアサラダ。フレッシュで風味豊か。
枝豆
Edamame
鞘に入った茹でた若い大豆。定番のヘルシースナック。
ローストパンプキン
Roasted Pumpkin
オーブンでローストしたカボチャのピース。甘くて柔らかい。
ローストアスパラガス
Roasted Asparagus
風味を引き出すためにローストした柔らかいアスパラガス。シンプルでエレガント。
バナナピーナッツバターパンケーキ
Banana Peanut Butter Pancake
バナナと濃厚なピーナッツバター風味のパンケーキ。甘くて満足感があります。
ローパレオブラウニー
Raw Paleo Brownie
ローパレオブラウニー
穀物や精製糖を使用せずに作られた、濃厚でファッジのようなブラウニー。濃厚なチョコレート風味。
ローエナジーボール
Raw Energy Balls
ナッツ、種子、ドライフルーツで作られた、エネルギーが詰まった一口サイズの軽食。
ココナッツチアシードプディング
Coconut Chia Seeds Pudding
ココナッツミルクに浸したチアシードをクリーミーにしたもの。軽くてヘルシーなデザート。
フルーツサラダ
Fruit Salad
バナナ、熟したマンゴー、スイカ、赤リンゴ、パイナップル
新鮮な季節のトロピカルフルーツミックス。甘くて爽やか。
ケトアイスクリーム
Keto Ice Cream
ダークチョコレート/ココナッツ/ブルーベリー/抹茶/チョコバナナ
様々なフレーバーが楽しめる低炭水化物アイスクリーム。クリーミーで罪悪感なし。
カッテージチーズパンケーキ
Curd Cheese Pancake
カッテージチーズで作られたタンパク質豊富なパンケーキ。柔らかく、ふわふわで、栄養価が高い。
ダークチョコレート入りヘルシーミックス
Healthy Mix In Dark Chocolate
ダークチョコレートに浸したミックスナッツとドライフルーツ
濃厚なダークチョコレートでコーティングされたナッツとフルーツ。カリカリで甘いおやつ。
エナジャイザー
Energizer
人参、グアバ、赤リンゴ、生姜、ライム
エネルギーを高めるための鮮やかなジュースブレンド。甘く、爽やかで、リフレッシュ。
ジンジャーシンガー
Ginger Zinger
人参、生姜、赤リンゴ、レモン
スパイシーで甘いジュースに強い生姜の風味。消化に良い。
グリーンマシーン
Green Machine
ケール、キュウリ、赤リンゴ
栄養価の高いグリーンスムージー。フレッシュで野菜のような風味にリンゴの甘みがほんのり。
イミューンブースター
Immune Booster
オレンジ、レモン、赤リンゴ、生姜
ビタミンCが豊富な柑橘系のジュース。酸味があり、甘い。
ビートハート
Beet Heart
ビーツ、赤リンゴ、レモン
土のような風味のビーツと甘いリンゴを使った深い赤色のジュース。血行促進に良い。
パレオエナジー
Paleo Energy
ドライデーツ、アーモンド、バナナ、ピーナッツバター、ココナッツミルク
天然エネルギーがたっぷり詰まった濃厚でクリーミーなスムージー。ナッツのような甘さ。
パッションフルーツココナッツバナナ
Passion Fruit Coconut Banana
バナナ、パッションフルーツ、ハチミツ、ココナッツミルク
トロピカルスムージーブレンド。甘いバナナと酸味のあるパッションフルーツ。
グリーンデトックス
Green Detox
ほうれん草、青リンゴ、バナナ、ココナッツウォーター
デトックスを目的とした爽やかなグリーンスムージー。軽くて水分補給に最適。
スパデトックス
Spa Detox
ほうれん草、青リンゴ、キュウリ、パイナップル、ココナッツウォーター
野菜とフルーツの軽くて冷たいブレンド。非常に爽やかで水分補給に最適。
アップルバナナシナモン
Apple Banana Cinnamon
赤リンゴ、バナナ、アーモンド、シナモン、ココナッツミルク
デザートのようなスパイスの効いたスムージー。温かいシナモンの風味とクリーミーなバナナ。
マンゴーディーバ
Mango Diva
イチゴ、パッションフルーツ、マンゴー、ハチミツ、ヨーグルト、ココナッツミルク
贅沢なフルーツスムージー。酸味と甘み、濃厚なテクスチャー。
ヨーグルトバナナストロベリー
Yogurt Banana Strawberry
イチゴ、バナナ、ヨーグルト、ココナッツミルク
定番のベリーとバナナのスムージーにヨーグルトを加えたもの。クリーミーで誰にでも好まれる味。
エナジーブースト
Energy Boost
ブルーベリー、オレンジ、バナナ、ハチミツ、ヨーグルト、ココナッツミルク
活力を与えるフルーツたっぷりスムージー。抗酸化物質が豊富。
自家製アイスティー
Home Made Iced Tea
自家製のアイスティー。爽やかでほんのり甘い。
自家製レモネード
Home Made Lemonade
定番のレモネードをフレッシュに作りました。甘酸っぱい。
100%ピュアココナッツウォーター
100% Pure Coconut Water
新鮮なココナッツから採れた天然水。水分補給に最適で、わずかに甘い。
自家製パッションフルーツクーラー
Home Made Passion Fruit Cooler
酸味のあるパッションフルーツを使った冷たい飲み物。トロピカルで爽快。
自家製コンブチャ
Home Made Kombucha
プロバイオティクスが豊富な爽やかな発酵茶 フレーバー:ローズティー、ライチティー、アップルシナモン、ピーチティー、ジンジャーライム、バタフライピーレモングラス、パッションフルーツ、紅茶
健康効果で知られる、発泡性のある発酵茶飲料。酸味があり、わずかに甘い。
自家製パイナップルテパチェ
Home Made Pineapple Tepache
プロバイオティクスが豊富な爽やかなパイナップル醸造液
パイナップル醸造液。軽く発泡性があり、ユニークなトロピカルフレーバー。
コカ・コーラ
Coca Cola
定番の炭酸コーラソフトドリンク。
コカ・コーラゼロ
Coca Cola Zero
定番コーラのシュガーフリーバージョン。
シュウェップス レモン ノーシュガー
Schweppes Lemon No Sugar
砂糖不使用のレモン風味スパークリングソーダ。爽やかで泡立ちが良い。
水
Water
ボトル入り飲料水。
ソーダ
Soda
プレーンな炭酸水。
乳製品を含む
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魚を含む
甲殻類を含む
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